Blog

A mai poszt azokról a hibákról, téveszmékről fog szólni ami akadályozhatja a céljaink elérést, legyen az testépítés vagy fogyás. Rajtunk áll, hogy megszívleljük ezeket a tanácsokat, vagy továbbra is dacosan ragaszkodunk a berögződéseinkhez. Lássuk a leggyakoribbakat:

Nagyon sok tévhit kering a táplálék kiegészítők szedésével kapcsolatban, ezért úgy gondoltam szánok erre egy rövid bejegyzést, hogy a teljesség igénye nélkül, de mindenki számára érthető módon bemutassam ezeket a készítményeket.